一、腰冷痛——肾着汤

腰部发冷发千里，阴沉天、久坐、睡醒时尤其彰着，行径行径反而卤莽些；腰虽痛但捶打反快，滚水袋一敷就昂然；口不渴、小便清长、大便溏薄；舌淡苔白腻、脉千里缓。

这不是鄙俚“肾虚腰痛”，这是寒湿痹阻肾府。此时可参考肾着汤（甘姜苓术汤）。干姜温中散寒如铺地热管，茯苓、白术健脾利湿如抽水泵，炙甘草和谐诸药。

此方不治肾而治脾，不温命门而温中州——土能制水，开云体育app土温则水不上泛，湿去则腰府自轻。

二、腰酸软——肾气笂

腰部酸软乏力，站深远、走多了、劳累后彰着加剧，躺下休息就缓解；喜按喜揉，用手撑着腰才昂然；腿脚没劲，天博体育app头晕耳鸣、夜尿频多、舌淡苔白。

这是肾精亏虚、髓海不及。这种情况不错参考金匮肾气笂。

三、腰刺痛——身痛逐瘀汤

腰部刺痛如针扎，痛有定处，夜间加剧，翻身、转侧、咳嗽时痛如锥刺；痛处拒按，按之更痛；舌质暗紫、或有瘀斑，舌下络脉粗紫怒张。

这是瘀血讳饰肾络。此时可参考身痛逐瘀汤）。桃仁、红花、当归、川芎活血化瘀，五灵脂、没药、香附止痛行气如相通机，牛膝引药下行如开闸放水，地龙通络搜邪如潜水探淤。瘀化则脉通，脉通则痛止。

以上仅作念医学科普，所涉药物并不具备普适性，不要盲目跟风套用。

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